Se tivermos um olhar atento sobre a vida, será fácil entender que ela é repleta de estímulos e exigências que constantemente despertam as nossas emoções. É assim desde o primeiro dia em que nascemos. As emoções influenciam os pensamentos e ambos estão implicados na forma como atuamos perante as situações, nomeadamente, nas tomadas de decisão. A infância é uma fase essencial no desenvolvimento emocional e na regulação emocional de qualquer criança (Gross e Tompson, 2007). É ne

Em plena época de matrículas para o 1º ano do 1º ciclo do ensino básico, são muitos os pais que ainda se questionam quanto à maturidade dos seus filhos para lidarem com as novas exigências da aprendizagem escolar. Eis a grande questão: antecipar, adiar ou matricular? Como saber o momento certo? De acordo com a lei em vigor(*), é sabido que em Portugal a entrada na escola é obrigatória para as crianças que completem os 6 anos de idade até ao dia 15 de setembro, inclusive. No e

“O Natal é das crianças!” De certo já ouviu várias vezes este comentário. Mas será mesmo assim? Sejamos justos. O Natal é de todos, certo? No entanto, se acreditarmos que “de pequenino é que se torce o pepino”, a época do Natal pode realmente tornar-se numa oportunidade fantástica para dedicar às crianças, no que respeita ao enriquecimento da sua educação sócio-emocional. Aproveite esta quadra para as ajudar a desenvolver a consciência social, a empatia, a gratidão, a generos

O Natal está a chegar e com ele a armadilha das prendas materiais em doses XXL, com destino direto aos sapatinhos das crianças. Brinquedos, brinquedos, jogos, poucos livros e mais brinquedos, quase sempre numa repetição sobre “o mais do mesmo”... Hoje, conhece-se bem o papel da brincadeira no desenvolvimento intelectual, emocional e social das nossas crianças. Sendo através da brincadeira e do afeto que melhor se conseguem expressar e entender o mundo, é fundamental que elas

Satisfazer as necessidades emocionais das crianças é tão fundamental como assegurar as necessidades de comer, beber ou dormir. Fazê-lo é investir hoje na qualidade da saúde mental delas e dos adultos que se tornarão amanhã. É apostar no bem-estar psíquico e emocional e no seu equilíbrio como seres humanos. Cada criança é única. Isso é certo, concorda? Ainda assim, existem pontos comuns a todas elas sendo as necessidades emocionais um desses pontos. De acordo com o modelo lase

Este tema é dedicado a todas as mães e a todos os pais com filhos pequenos e umas belas horas de sono para recuperar. Dormir representa cerca de 1/3 do nosso tempo de vida; mais de 26 anos de sono.(*) Ou, pelo menos, assim deveria acontecer, não fossem outros fatores interferir como, por exemplo, os filhos pequenos! Há uns tempos, uma mãe teve comigo o seguinte desabafo: “(...) Esta noite foi terrível ao ponto de ter sucumbido; trouxe o Miguel (dois anos) para adormecer na no

Saiba o que significam a alegria, tristeza, medo, raiva, surpresa e aversão. Elas são as nossas emoções básicas. São respostas do nosso corpo aos estímulos (situações e objetos) e pensamentos que vamos tendo ao longo de cada dia. E estão tão presentes na nossa vida que, na maior parte do tempo, nem damos conta delas! No entanto, o reconhecimento da sua presença é fundamental para que consigamos geri-las e responder às situações de forma adequada. Mas será que sabe o suficient

5 Dicas para ampliar o pensamento criativo da sua criança “Que lindo, filho! O que é que pintaste? “– pergunta a mãe babada ao filho de 4 anos. “É um menino diferente a andar em cima de uma onda azul, com o sol e a lua no céu.” – responde ele entusiasmado. Ignorando os borrões de tinta espalhados pelo rosto e mãos do menino e umas pingas de cor no chão de madeira, abraçou-o orgulhosa e disse – “Muito bem! Os teus desenhos são cada vez mais bonitos. Este é lindo! Vou colocá-lo

Comemore este dia com uma história especial. A educação na escola deve ser um prolongamento da educação de casa. ​​ Um desafio? Reenvente o seu conto preferido ou o da sua criança (filha, sobrinha, neta ou, simplesmente, amiga) ou, então, criem juntos a vossa própria narrativa! E se ainda houver tempo, que tal terminarem com uma bela ilustração colorida? Divirtam-se e surpreendam-se também! Feliz dia da biblioteca escolar!​ "Os meus filhos terão computadores, sim, mas antes

Havia um menino na escola primária que não queria ler e, mais, nem sequer gostava de livros. As letras não o fascinavam, de forma alguma! O que teria acontecido àquele menino para rejeitar qualquer livro de histórias? Ficámos intrigados e quisemos saber porquê. Então, descobrimos (ou melhor, comprovámos) que o problema dele é igual ao de tantos outros meninos e meninas, jovens e até adultos! Foram esquecidos... no meio de tantas preocupações, obrigações e lutas diárias dos se